![[Karolin-Jowanowitsch]-Logo-quadratisch](https://koerpergefuehl-hagen.de/wp-content/uploads/2023/08/Karolin-Jowanowitsch-Logo-quadratisch.jpg){kind=logo}
WORKSHOP
Body, Mind & Soul
Dein 5-Tages Programm für deine Visionen, Träume und dein neues Körpergefühl
Reset für Body, Mind & Soul
Finde deinen Fokus:
- Entdecke deine Visionen und Träume durch gezielte Übungen
- Lerne, was Visualisieren und Manifestieren bedeutet und wie dich das Vision Board zur Erreichung deiner Ziele unterstützen kann.
- Gestalte auf kreativ-leichte Weise dein Vision Board und definiere klar deine Ziele.
- Schenke dir Mut und Vertrauen durch kraftvolle Yoga-Übungen.
Entdecke dein neues Körpergefühl:
- Entdecke das DX4™ Body Balancing System, dein 4-Tage-System mit einem ganzheit-lichen Programm, welches deinen Körper mit Zielsetzungen, Achtsamkeitsübungen und Clean-Eating Rezepten wieder in Balance bringt.
- Führe in den darauf folgenden vier Tagen das Programm durch und lasse dich begleiten über eine WhatsApp Gruppe und ein Workbook.
Gib deinem Leben eine neue Richtung und entdecke dein Potential.
Fokussiere deinen Geist und Körper und komme direkt in die Umsetzung.
Kontakt
Wenn du mehr erfahren möchtest und auf den neusten Stand bleiben möchtest, dann folge mir auf Instagram @karolin_jowanowitsch und/ oder hinterlasse mir dort eine Nachricht.
Alternativ kannst du mir auch eine E-Mail schreiben: k.jowanowitsch@gmx.de
Ich freue mich auf dich!
Über Karolin Jowanowitsch
Als ausgebildete Trainerin unterstütze ich dich in meinen Workshops dabei, dein inneres Gleichgewicht wiederherzustellen, um erfüllt mit ganz viel Mut und Leichtigkeit dein Leben zu leben.
Weitere Expert :innen
Als zertifizierte Masseurin mit langjähriger Erfahrung in einer Physiotherapie-Praxis biete ich verschiedene Massagetechniken nach individuellen Bedürfnisse an.
Pilates bedeutet für mich aus dem Alltag in eine Welt einzutauchen, wo Körperbewegungen mit einer bewussten Atmung verbunden werden.
Als ausgebildete Trainerin unterstütze ich dich in meinen Workshops dabei, dein inneres Gleichgewicht wiederherzustellen, um erfüllt mit ganz viel Mut und Leichtigkeit dein Leben zu leben.
Mir macht es sehr viel Freude anderen Menschen zu zeigen, wie wunderbar Zumba als Möglichkeit ist fit zu werden und fit zu bleiben.
Yoga ist mein persönlicher Ruhepol und viel mehr eine Lebenseinstellung als nur körperliche Übungen. Er lehrt mich besser in meinen Körper hineinzuspüren.
Yoga zu teilen bedeutet für mich einen Raum zu schaffen in dem jeder einfach sein darf, im Hier und Jetzt. Über den Atem verbunden mit Körper und Geist.
Ich bin seit 2009 Physiotherapeutin und habe mich 2013 auf die Kinderphysiotherapie spezialisiert.
Bewegung und körperlich aktiv zu sein gehören zu meinem Alltag, deshalb habe ich meine Leidenschaft zur Bewegung und zum Sport zum Beruf gemacht und bin seit 2009 Physiotherapeutin.
Weitere Leistungen
Eine Übung, die Dein Leben verändert. Lindert u. a. Rückenbeschwerden und Schmerzen und gleicht den Alltagsstress aus - die „BALLance Dr. Tanja Kühne®“ Methode bei Linda Minnerup.
Stell dir vor deine Zukunft wird wunderschön und du bist Schuld daran.
Auf zu deiner Vision!
Tauche ein in die pulsierende Welt von Zumba! Unser Kurs bietet ein Tanz-Fitness Workout, das sich aus lateinamerikanischer und internationaler Musik und Tanzbewegungen zusammensetzt.
Dein 5-Tages Programm für deine Visionen, Träume und dein neues Körpergefühl
Reset für Body, Mind & Soul
Yoga ist für nahezu alle Menschen geeignet. Du musst dafür nicht sportlich oder gelenkig sein, auch das Alter spielt keine Rolle. Jeder Körper ist anders und somit einzigartig.
Als erfahrene Therapeutin biete ich eine breite Palette von Massagetechniken an, um dir zu helfen, Stress abzubauen und Schmerzen zu lindern.
Hej, du bist schon lange neugierig darauf Yoga auszuprobieren oder möchtest deine Yogapraxis vertiefen.
Dann bist du genau richtig hier.
Entdecke ein neues Wohlfühlgefühl in deinem Körper mit unserem 8-wöchigen Fitnesskurs! Sanfte Aktivierung und Stärkung des gesamten Körpers.
Pilates ist ein sanftes, aber dennoch wirkungsvolles Training für deinen gesamten Körper und Geist.
Erlaube Dir, einmal nur an Dich zu denken! Und schenke Dir selbst zwei Tage, in denen Du die Hauptrolle spielst. Denn wenn es Dir gut geht und Du im Gleichgewicht bist, geht es auch Deinem Umfeld gut.
„Reset für Körper und Geist“ - Dein 3-Wochenprogramm für dein neues Körpergefühl
