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WORKSHOPS WECHSELJAHRE

mit Dr. med. Lea Köhler

Wechseljahre Abschiedsparty der Östrogene.
Bin ich drin?

  • Normaler weiblicher Zyklus das Auf und Ab der Hormone
  • Hormonelle Veränderungen ab 40+- Mitten in der Achterbahn
  • Postmenopause das Leben nach der Achterbahn

Was kann ich tun?
Die Wechseljahre haben mich im Griff.

  • Ein Leben auf der Schlachtbank oder wie du deine Menstruation wieder in den Griff bekommst
  • das Leben mit Hitzewallungen
  • Mit wie wenig Schlaf kann man eigentlich überleben? Tipps zur Bewältigung von
    Schlafstörungen
  • Gelenke, Stimmungsschwankungen, Libidoverlust,
  • Gewichtsprobleme & Co
  • was sonst noch so passieren kann und wie du damit umgehen kannst

Die Wechseljahre sind vorbei – wie bleibe ich jetzt gesund?

  • Abschiedsparty der Östrogene wer hilft mir jetzt gesund zu bleiben?
  • Dein wertvollster und wichtigster Lebensinhalt: DU
  • Älter werden ist nichts für Feiglinge Krempel die Ärmel hoch und nimm dein
    Leben (wieder) in die Hand!

Interesse?

Melde dich direkt bei Lea von LebensKraft Frau, um zu erfahren, wann der nächste Workshop stattfindet.

Über Dr. med. Lea Köhler

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