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Vital Power Workout

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VITAL POWER WORKOUT

mit Birgit Westerbusch

Erlebe die ideale Kombination aus intensivem Training und belebender Bewegung in meinem PowerVital Workout-Kurs. Mit meiner professionellen Anleitung wirst du deine Muskeln stärken, deine Ausdauer steigern und gleichzeitig die Flexibilität deines Körpers verbessern.

WarmUp

Workout

Liebscher & Bracht Übungen

CoolDown

Montags

ab dem 05.08.2024
(8 x 60 Minuten)
17:00 bis 18:00 Uhr

ab dem 21.10.2024
(8 x 60 Minuten)
17:00 bis 18:00 Uhr

Über Birgit

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